SUCO DE COUVE COM LIMÃO E RASPAS DE GENGIBRE

Este é um suco Detox dos mais interessantes, pois ele é um suco desintoxicante. Sugerimos que faça esta receita nos intervalos das refeições, por exemplo, no meio da manhã, no meio da tarde ou 2hs antes de dormir.

Ingredientes:

01 folha de couve grande.
20 ml de suco de limão (1/2 unidade).
01 colher de chá de raspas de gengibre.
01 copo (200 ml) de água filtrada.

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e sirva em seguida.

Se desejar acrescente gelo!

 Abaixo nós listamos as principais vantagens do limão:

• É Termogênico;
• É Diurético;
• Elimina toxinas do nosso organismo;
• Diminui a fome;
• Diminui o acumulo de gordura no nosso corpo;

Dolomita pra que serve?

             
  Indicação da Dolomita

Picadas, abcessos, furúnculo e infecções na pele.
Traumatismos, dores musculares, contusões, luxações, hematomas, artrite e torcicolos.
Cólicas menstruais, dores abdominais e lombares,s inusote ,dor de cabeça.
Atua na pele clareando,a maciando, atenuando rugas, cicatrizes, acne de III grau, manchas gravidicas.

                      Dolomita nos dentes

Pegue sua escova de dente molhe e coloque um pouco de pó de Dolomita em seguida escove bem os dente por serca de 2 a 3 minutos.
Você vai sentir uns farelinhos na boca não tem problema.
A Dolomita ajudará na cicatrização de gengivas que sangram e resolve problemas de tártaro.
Sairá uma cor amarelada quando enxaguar os dentes.
Seus dentes ficará branquinhos.
Assista o vídeo como usar no rosto e ingerir também.
https://youtu.be/lebT2Ovk5fc
Canal no YouTube: Andreia Leite

O que fazer? COQUELUCHE

A coqueluche,também conhecida  como tosse comprida,é uma doença infecciosa aguda do trato respiratório inferior,causada pela bactéria Bordetella perrussis. Trata-se de uma doença altamente contagiosa, que pode acometer pessoas de qualquer faixa etária.
Entretanto, as mais suscetíveis são as crianças, pois podem apresentar quadros com maior gravidade e complicações.
A transmissão ocorre pelo contato direto com pessoas e os sintomas são por meio de gotículas expelidas durante a tosse ,espirro ou fala.
Os primeiros sintomas geralmente aparecem de sete a dez dias após a infecção os sinais e sintomas variam com a idade, condição vacinal e tempo decorrido desde a última dose da vacina.e tem reaparecido em adultos apesar da alta cobertura vacinal.
No Brasil a vacina coqueluche, a DTP,é aplicada aos 15 meses e aos 5 anos de idade.Gestantes também devem receber a vacina DTP acelular na 27º semana de gestação para que, quando o bebê nascer,ele já esteja protegido.
Seu tratamento requer o uso de antibióticos específicos prescrito pelo médico.

3 fases:
Fase catarral- dura em média de uma a duas semanas com manifestações respiratórias acompanhadas de febre pouco intensa, mal estar, coriza e tosse seca.
Fase paroxística -geralmente com febre ou com febre baixa, a febre se torna mais intensa a noite. Cianose, saliência dos olhos, eliminações de secreções podem ser notados.vomito após as crises.
Fase de convalescença- (a tosse intensa,o guincho e os vômitos diminuem em frequência e intensidade):
A tosse pode persistir por vários meses.
Em casos mais graves, a coqueluche pode causar danos neurológicos agudos e até permanente.

Dica de hoje !

Evite guardar lixo dentro decasa,particulamente na cozinha (o famoso lixinho em cima da pia).
O ideal é que o lixo produzido seja frequentemente levado ao coletor e o que se armazenar em casa.
Até que o lixo seja removido,deixe-o em um local ventilado e de pouca circulação.

Melhor que Remédio

Linhaça:
As sementes de linhaça são ricas em*ômega-3 vegetal e em lignanas.
Esses componentes ajudam a reduzir o colesterol,atenuam os picos de nível de açúcar no sangue e reduzem as inflamações.
Obs: O consumo diário não deve ultrapassar duas colheres (sopa) para adultos e uma colher (sobremesa) para crianças.

Gengibre:
Essa raiz age como potente anti-inflamatorio e antioxidante.
É mais eficaz até que a vitamina E.
A presença de gingerol a torna eficaz para acalmar as náuseas em tratamentos quimioterápicos.
Obs: É importante observar que o gengibre deve ser usado com cautela pois seus componentes podem irritar o estômago.

Dica de hoje !

Laranja contra infecções

O consumo diário de laranjas está indicado não somente em casos de resfriados e gripes,mais em qualquer outra doença infecciosa,inclusive as infantis e até a Aids.Graças a combinação da vitamina C com as demais substâncias químicas que a acompanham em seu estado natural a laranja exerce as seguintes ações anti-infecciosas:

 *Aumenta a capacidade dos glóbulos brancos do sangue para destruir os germes.

 *Aumenta o número e a longevidade dos glóbulos brancos.Essa ação é atribuir ao efeito conjunto do ácido fólico e vitamina C.
 
*Aumenta a produção de interferon,uma proteína produzida no organismo em sua luta contra os vírus.